Veranstaltungen
Bei Nachrichten und Fragen bitte an Frau J. Tygör wenden! Wöchentlich findet unser Kindersport mit der Sportfreundin Janine Tygör statt. Anmelden könnt ihr Euch telefonisch unter : +49 176 732 ...
Unser Trainingsprogramm:Krafttraining mit dem eigenen Körper und mit Unterstützung von Hanteln, Medizinbällen etc., Dehnübungen, Gymnastik z.B. für Rücken, Schultern, Hüften, Füße, Hände ...
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